Atnaujinti „Mūsų šeimos receptai“

70+ išbandytų receptų jūsų sveikesnei kasdienybei

Pagrindinis > Mūsų šeimos receptai

Mūsų šeimos receptai

Džiaugiuosi galėdama pasidalinti mūsų šeimos receptų rinkiniu, kuriame rasite patarimų, kaip įtraukti daugiau maistingų produktų į šeimos racioną, rinktis mitybą be grūdų ir užtikrinti, kad atėjus norui kažko saldaus turėtumėm sveikesnę alternatyvą.

Šio rinkinio pradžioje dalinuosi pagrindiniais mitybos principais, kurie padės jums:

  • Suprasti kokius riebalus pasirinkti

  • Kokios yra cukraus alternatyvos

  • Kuo galime pakeisti grūdinius produktus

  • Kaip teisingai pasirinkti kiaušinius ar pieno produktus, ir dar daugiau

Šiame receptų rinkinyje rasite net 70 mūsų šeimoje išbandytų receptų:

  • Pusryčių

  • Pietų ir vakarienės

  • Desertų ir užkandžių

  • Padažų

  • Daržovių patiekalų

Papildomai dar pateikiu pirkinių sąrašą - dalinuosi nuorodomis į maisto produktus, kuriuos galite rasti Lietuvoje.

Šis receptų rinkinys yra būtent jums, jei norite sužinoti:

  • Kaip rinktis mažiau angliavandenių mityboje

  • Kaip įtraukti daugiau mėsos subproduktų į savo racioną

  • Laip greitai paruošti maistingus patiekalus

  • Kaip pasiruošti desertus, kurie nebus kenksmingi mums ir mūsų vaikams

  • Kaip įprasti gyventi be grūdų, ir praktiniai patarimai kuo juos pakeisti

  • Ką daryti, jei jūsų mityboje trūksta įvairovės

Musu seimos receptai

€ 39

Elektroninį 84 puslapių dokumentą pdf formatu.

Autoriaus teisės

Be autoriaus sutikimo šį kūrinį ir jo dalis draudžiama platinti spausdintus ar padaryti viešai prieinamus elektroninėje erdvėje.

Tvirtas sveikatos pagrindas – jūsų gerovės pradžia

Sveikata nėra prabanga – tai jūsų gyvenimo pamatas. Kviečiu jį kurti drauge.

tvirtas sveikatos pagrindas

© 2024 Mana Practice. Visos teisės saugomos. Verslo augimo sprendimai iš „BitBlaze“.