Tautvilės tinklaraštis apie mitybą, sveikatą ir gyvenimo kokybę

Protarpinis badavimas: sąmoningas kelias į hormoninę pusiausvyrą, energiją ir ilgaamžiškumą

Tautvilė Šliažaitė-Miller

Published on: 10/07/2025

Protarpinis badavimas gali padėti subalansuoti hormonus, pagerinti medžiagų apykaitą, odos būklę ir ilgaamžiškumą. Sužinokite, kaip taikyti jį saugiai ir veiksmingai.

Natūropatinė mityba

Skaitykite

Kaip valgymo laikas veikia hormonų pusiausvyrą ir sveikatą moterims

Tautvilė Šliažaitė-Miller

Published on: 10/06/2025

Laikas, kada valgome, veikia moterų hormonų pusiausvyrą ir sveikatą – tinkamai pasirinktas valgio grafikas gali stabilizuoti estrogeną, insuliną, mažinti hormoninius svyravimus ir palaikyti energiją bei gerą savijautą.

Natūropatinė mityba

Skaitykite